高潮如何获得

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

也许很多男人不知道，女性在做爱时，也期待像男人在射精的那一刻，让自己的身体获得性快感，从而达到性高潮。那么男人该做些什么，才能让你的性伴侣快速达到性高潮呢，看过来人的经验分享。

高潮如何获得

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第一：前戏很重要。男人一般都是猴急的，往往激情一爆发，就直奔主题，而忽略了女方感受。其实，做爱时，男方只要轻轻抚摸女方身上敏感部位如：阴蒂、乳房、大小阴唇等私密处，就一定能有效刺激女方性亢奋，让其尖叫不止，欲罢不能，也让自己享受到征服的快感。

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第二：假扮高潮要不得。有些女性为了取悦男方，就算是男方很重手的触摸其私密处，也不吱声，还假扮达到性高潮时的兴奋状态。殊不知，男人是粗心的，他分辨不清真假，还以为他这样做你就会达到性高潮，结果久而久之，不仅你自己不愉悦，还会导致性厌恶。

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第三：女方挑逗不可少。年轻男性可以不要前戏也能直奔主题，但对于中年男性朋友来说，就像女性那样，适当的吸允乳头，触摸睾丸，特别是阴茎，一定能很快让其亢奋起来，让性生活更和谐，也能让女性更易达到性高潮。

注意事项

男女双方做爱是一种最高境界的肉体与精神双享受，男方千万不能强人所难，逼迫女方，甚而采取暴力手段达到满足自己的性欲的目的。