饭后心慌是怎么回事

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

冠心病是中老年人最害怕的一种病，一旦老年人出现这种病，自己担心，家人也担心，我姥姥就患有冠心病，经常心慌，妈妈和外公都很担心，好在外公是名中医，每天为姥姥做药膳，细心的照顾，现在姥姥身体状体也很好。 今天就跟大家分享一下得了冠心病需要注意什么？

饭后心慌是怎么回事

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第一：冠心病患者要注意控制膳食总热量，注意饮食清淡，多食富含维生素C（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白（豆类及其制品）的食物。

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第二：饮食要低盐，食盐主要成分是钠和氯，钠离子会封锁身体里的水，从而增加血容量，导致血压升高，进而加重心脏负担，所以冠心病患者尽量少吃酱油，咸菜等。

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第三：情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,不要过度劳累，也可以采用中药调理，像参片。

注意事项

1：少吃高脂肪，高胆固醇的东西 2：注意休息，注意充足的休息 ，适量的睡眠。