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生殖器勃起时腰痛怎么回事

分享者:Christmas更新时间:2017-10-24 20:01:41120阅读
专家
曾宪付 主任医师
外科 随州市中医医院(三级甲等)
概述

勃起时用劲后腰痛,这是一种非常常见的现象,引起这种现象的因素不谈,缓解的方法也不同。如果是因为肾亏导致的,我们就需要吃一些补肾的食物,如果是因为性生活过频导致的,我们就需要在平时克制自己的性生活次数,性生活追求的是质量而不是数量,夫妻沟通,提高治疗减少质量。如果是由于自身身体体质的问题,那我们就需要在平时进行一些锻炼,尤其是有氧运动。一起来看看下面的内容吧。

生殖器勃起时腰痛怎么回事
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第一:合理饮食缓解勃起时用劲后腰痛:人到中年很多人都会出现肾亏,肾是生命之源,出现肾亏以后就很容易出现腰痛。生活中很多食物都可以很好的补肾,如:韭菜、韭菜籽、羊肉、驴肉等。

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第二:克制性生活次数缓解勃起时用劲后腰痛:性生活次数过多或者手淫频繁就很容易引起腰痛的出现。性生活要重在质量而不是数量,所以夫妻之间要及时沟通,提高质量减少数量,让我们既享受又避免腰痛出现。

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第三:加强锻炼缓解勃起时用劲后腰痛:身体体质不好的情况多次进行性生活,不仅不能满意,还会导致我们出现腰疼。所以,我们在平时要进行一些有氧锻炼,这样可以增强自身的抗病能力,提高自身的免疫力。

注意事项

如果是由于疾病而导致腰疼,我们就需要积极的进行治疗,并且要到正规医院进行治疗,在饮食上有所注意,营养搭配合理,不吃辛辣刺激性食物、戒烟戒酒等,保持心情愉悦也是不错的方法。

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