睡觉忽然惊醒怎么回事

概述

我的宝宝今年两岁了，身体还算健康吧，平时不怎么生病。但是最近孩子已经两岁了，应该是可以睡整夜觉了，但是宝宝依然很容易在夜里惊醒，所以我带孩子到医院进行了检查，确定一下是什么原因导致孩子在夜里睡不好觉。检查结果出来了，原来孩子是缺钙，在夜里是生长的黄金阶段，因为缺钙所以孩子还会出现抽筋的现象，睡眠质量也降低了。

睡觉忽然惊醒怎么回事

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第一：宝宝的缺钙应该是先天性的，因为作为母亲的我就有缺钙的症状，所以宝宝现在两岁，补钙还来得及，因此我开始注意给宝宝服用一些具有补钙功效的儿童保健品，以液体钙为主，便于肠胃的吸收。

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第二：为了让宝宝在夜里睡得好一点，我很注意在白天尽量不让孩子睡觉，晚上8点孩子就累了，哄哄孩子就自然的就进入睡眠阶段，同时给孩子穿好纸尿裤，在夜里孩子排尿也不会影响睡眠了。

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第三：在饮食上补钙也是非常重要的，可以给孩子吃一些虾皮，大骨头汤，牛奶等食物，补充身体中缺少的钙质，增强免疫力和抵抗能力，还能让孩子在夜里睡得更香，不会经常性的惊醒，影响夜间的身体发育。

注意事项

宝宝的一举一动都是成长的关键，所以父母需要格外的而精心和留意，不要因为粗心大意耽误孩子的身体发育，缺钙的症状如果不能及时的发现，会造成孩子骨骼生长缓慢，骨质脆弱，智力跟不上等多种症状，影响孩子的健康成长。