血热性脱发如何治疗

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我一段时间因为血热我出现了脱发，当时烦的不行，后来尝试了一些生发的措施，整体恢复的效果还是很不错的。下面来看看血热性脱发如何治疗。

血热性脱发如何治疗

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首先：因为“血热”而导致脱发的话，可以采用生地、甘草、鱼腥草、墨旱莲等凉血。

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其次：常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，改善局部代谢。梳子黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，同时也具有按摩头皮的作用，促进头皮血液的循环。

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最后：不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

注意事项

尽量做到每天睡眠不少于6个小时，中午可适当休息30-60分钟，养成定时睡眠的好习惯。多吃一些富含蛋白质和微量元素丰富的食物，也能够起到促进生发的作用。