体寒来月经有什么症状

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

体寒的女性一般是会手脚冰凉，在夏天的时候还好，一到冬天几乎是穿很多衣服手和脚都不暖和，这主要是女性的体质的问题，体虚、气虚所有气血不畅才会体寒，下面和大家分享一下体寒来月经有什么症状?

体寒来月经有什么症状

1

症状一：体寒的女性一般都会伴随有月经不调的症状，月经周期不稳定。一般经期延长一两个月才一次。

2

症状二：女性月经期间有手脚冰凉等现象，都是体寒导致的。经期保暖是很重要的。

3

症状三：痛经的症状，体寒或者着凉造成的痛经，那么缓解痛经的最有效的方法就是保暖，不仅仅是为了防止痛经，经期保暖对我们以后也是很有好处的，如果体质比较寒冷，难度我们就应该少吃寒性的食物

注意事项

时少吃一些阴冷的食物，不仅仅是冰的食物，性冷的也少吃比如说凉茶和龟苓膏之类的。