男人经常腿酸怎么回事

专家

曾宪付 主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

感觉前阵子开始就是不怎么走路，一天总是腿有些酸的感觉。就一直在熬夜，经常两点左右才睡。然后最近两天腿酸的不行，尤其是小腿部分。一直感觉很酸。整个腿都有些感觉怪怪的。下面就跟大家介绍下男人经常腿酸怎么回事。

男人经常腿酸怎么回事

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第一：可能是由于劳累引起来的，或者肾虚引起来的,建议你可以吃点六味地黄丸，或者必要的话配合着针灸推拿来进行治疗。

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第二：腿酸有可能是过度疲劳，也可能是运动过后，体内乳酸堆积，引起的酸胀感。当人体在剧烈运动时，无氧酵解增多，为集体提供能量，而乳酸不能在短时间内进一步分解为水和二氧化碳，因此体内会有乳酸（无氧酵解产物之一）堆积，引起局部肌肉的酸痛感。

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第三：静脉曲张导致的，血管中一些酸性代谢产物刺激肌肉，产生患肢酸胀感或胀痛感觉。

注意事项

建议平时多做锻炼，在运动前做好热身，尽量避免身体局部长时间运动。可用热毛巾对局部热敷，促进血液循环和代谢；也可按摩酸痛部位，使肌肉放松有助于缓解酸痛；也可口服一些钙剂，希望对你有用