断发开叉是什么原因

概述

有很多女生说头发干枯、分叉、毛躁、易断……特别烦恼，找了很多方法都不见效果，在这里说一下我的日常护理方法，其实很简单，平时勤奋一点护理，注意营养饮食和头发的营养供给

断发开叉是什么原因

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第一：首先就是要给头发补充营养，比如可以多吃点芝麻、水果，蔬菜，和含有蛋白质的食物，因为头发需要有足够的维生素和蛋白质的滋补，而少吃油腻，辛辣的食物

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第二：很多人都这样认为经常换牙膏对牙齿是有好处的，洗发水也要经常换，我用过的飘柔很伤头发力士也是，潘婷的乳液修护护发素不错，我推荐多芬，我用了之后头发很柔软，分叉也少了。我之前是卷过的，很杂很乱，像稻草一样，就是换了很多个品牌的洗发水和护发素，最后找到了适合自己头发的一款。

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第三：生姜和橄榄油，这两种要记得分开使用，洗发之前可沾湿头发后在手上滴入新鲜姜汁一到两滴。直接兑水按摩头皮，我一般都是由前至后，具体方法可以自行选择。按摩以后，切记一定要用清水冲洗干净！然后再上橄榄油…一到五分钟后洗净再开始洗发。

注意事项

不能再太阳下暴晒，既会晒伤头发也会晒伤皮肤2、每天洗头不好，最好是两天一次3、注意休息，减少疲劳。4、适度使用空调。