糖尿病人餐后血糖高是什么原因

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

随着现在生活条件的提高，很多家庭都大鱼大肉的，导致现在很多人得了肥胖症，并且还高血糖高血压高血脂的，尤其是糖尿病人，我的亲属中已经有好几个得病的了，并且还经常要到医院调整药物来降低血糖，那么你知道糖尿病人餐后血糖高是什么原因吗？

糖尿病人餐后血糖高是什么原因

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原因一：不注意饮食习惯，很多的食物都可以使人的血糖升高，比如各种糖果，面条，馒头等等，对于那些喜欢喝面条的人，血糖升高的特别明显，所以在平时不建议大量的吃这些淀粉含量高的主食和糖果的，以免血糖居高不下。

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原因二：现在有很多的快餐，还有饭店里也是，油量特别大，甜点也很多，这样在外面吃一次这样的饭，糖分的摄入能抵得上在家里一周的摄入量，所以对于那些经常吃快餐，进饭馆的，血糖也升高的很明显。

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原因三：身体本来就有其他疾病的，有很多疾病都会引起糖尿病的，比如冠心病，高血脂，都一般会伴有糖尿病的，所以对于这种糖尿病，治起来就比较棘手，必须先对症治疗其他疾病，血糖才能慢慢降下来，单独治疗糖尿病的话，效果不是很好的。

注意事项

最适合糖尿病人食用的食物有比如说是一些粗杂粮、因为粗杂粮当中含有丰富的膳食纤维以及B族维生素，这样就可以延缓餐后血糖的上升，还有蔬菜、大豆制品等等也有同样的功效