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少女痛经是什么原因引起

分享者:川连更新时间:2017-10-27 20:48:26257阅读
专家
李青 主任医师
妇产科 沈阳市红十字会医院(三级甲等)
概述

痛经是让不少女性十分头疼的现象,每个月来月经时出现痛经,不只身心痛苦,同时对工作生活也有很大影响,痛经严重的,不得不请假休息,因此可给女性的工作也带来很大的困扰的,而为了减轻痛经,女性要注意养成良好的习惯,出现痛经不但身体遭受痛苦,还严重影响了正常的工作生活.我们生活当中就有很大一部分成年女性长期都遭受着痛经的折磨.女性如果真的有痛经的毛病,就真的会如影相随到绝经期吗?其实并不完全是这样的,痛经是可以通过调理慢慢改善的.

少女痛经是什么原因引起
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第一:经期不注意,有的食物是可加重痛经的,如女性在经期喝浓茶的话,就会刺激神经和心血管,从而加重痛经,或是导致经期延长,出血过多等症状,而且茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合还会影响铁质吸收,易引起贫血,除茶外,建议经期还要注意避免饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

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第二:不注意保暖:经期如果还和平时那样不注意护理,如着凉,淋雨,或是涉水、游泳等,这些情况都易受凉,从而引起痛经,另外还要注意避免坐在潮湿、阴凉的地方,或是直对空调、电扇风口,经期不能用凉水洗澡、洗脚,如不注意这些,都可导致痛经加重或是月经不调。

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第三:经期进行性生活:这也会引起痛经,相信女性朋友都明白,经期是要忌性生活的,否则在性生活过程中会把细菌带入阴道,从而引起生殖器官炎症而引起痛经。还有,不良的情绪,经期如情绪激动,抑郁愤怒时,是可导致气滞进而导致月经后期、痛经等现象的。

注意事项

对于有痛经的女性,如果不注意这几方面的护理,也有可能因这些坏习惯而导致痛经发生的,因此建议女性平时都要注意这些方面的护理,避免这些日常坏习惯,以减轻或是避免痛经的发生。

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