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女生老是掉头发怎么回事

分享者:那些年更新时间:2017-11-06 13:43:31256阅读
专家
孙广政 副主任医师
皮肤科 广州市第一人民医院(三级甲等)
概述

每次洗头发的时候都会掉好多头发,有事hi和都会觉得会不会掉成秃头啊,而且每次梳头的时候也会掉一些,家里只要是有女的的地方就一定少不了头发,现在就告诉大家女生老是掉头发是因为什么。

女生老是掉头发怎么回事
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第一:首先告诉大家造成掉头发的原因很多,可能是因为内分泌失调,营养失衡造成的。平时吃东西要多多注意,不要挑食,要饮食规律,合理的饮食习惯,还可以多不重维生素。

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第二:其次告诉大家可能是因为精神过于紧张造成的,长时间的精神紧绷,神经会发生紊乱,所以会造成脱发,平时应该经常放松心情,保持良好的心态,睡眠充足,要有良好的生活规律。

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第三:最后告诉大家女生经常掉头发也是因为经常染发烫发造成的,经常染发烫发会是脱发受损,发质变差,脱发变得脆弱,易断,有时候轻轻一扯就会断。尽量不要频繁的染发烫发,让头发也可以得到好好的休息。

注意事项

要注意保护头发,少染发烫发,减少头发受损的可能,注意饮食要有规律,经常让心情得到放松,可以多吃一些对头发好的食物,要少吃有刺激的东西,比如辛辣的食物,油脂过高的食物也要少吃。

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