生孩子后痔疮在当今的社会中比较常见,因为现在的饮食和生活习惯会很容易引起,很多孕妇因为在孕期的时候吃的时候没有注意,就会发现便秘的情况,导致在生产后引起了痔疮的发生。产后痔疮是一件非常痛苦的事,下面给大家分享一些经验。
第一:产后痔疮的发生,因为是在哺乳期所以不宜乱用药物治疗,但是有一种外用的药物来用来外擦的,是可以用的,但是我建议还是在生活中多入手治疗比较好。有时候空闲住的时候可以做做缩肛运动,或者提肛运动有助于缓解痔疮的情况。
第二:因为痔疮是吃太多辛辣的食物引起的,所以这个时候应该注意一点,多吃一些清淡是食物,可以多吃一些芹菜,韭菜,胡萝卜,洋葱等含纤维素多可以润肠通便。早上的时候喝杯蜂蜜润润肠胃。有助于肠胃鰯动。
第三:还要记得便后采取用坐浴的方式来清洗一下肛门,可以采取温水的方式来进行,这样可以有助于血液循环,才能预防便秘的出现。
产后痔疮和孕期是有很多的关系,建议多做运动和多吃些利于通便的食物。才可以得到缓解。
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