向心性肥胖怎么治疗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

我在怀疑自己，为什么别人吃那么多依旧还是那么瘦而我吃那么少，却越来越肥。向心性肥胖怎么治疗呢，下面我给大家说说。

向心性肥胖怎么治疗

1

第一：及时控制：一旦患者出现轻度肥胖的现象就需要引起自己的注意，并且及时的将病情控制住，在演变为重度肥胖之前一定要做好预防工作。

2

第二：运动方法：一般来说，严重肥胖的患者在自己的日常生活中的活动都非常的困难，所以很难进行身体上的运动。所以，患者可以使用其他的方法来达到减肥的目的。

3

第三：减重手术：对于重度肥胖的患者来说，想要进行安全的减肥，传统的减肥方式已经不适合了，因为即使通过传统的减肥方法减下去后过段时间也会反弹回来

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。还要多吃含有维生素丰富的食物，新鲜蔬菜水果。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。