肾虚是一个宽泛的概念,也是很多人一个模糊的概念,往往一出现性功能障碍以及腰膝酸软等情况就认为是肾虚,就进补一些所谓补肾的药物或食物,其实这是有误区的,肾虚有一定的特异性的表现,只要掌握了肾虚的这些表现我们就能很好的判断自己是不是肾虚脾弱,然后再选择一些治疗办法,下面我们就了解一下肾虚脾弱有什么症状?
症状一:腰膝酸软,头晕眼花以及注意力不集中等是典型的肾虚表现,要适当的锻炼,充足的休息或者药物治疗可以很快的痊愈。
症状二:肾虚脾弱的表现可能会出现耳朵嗡鸣,怕冷,腰疼,浑身乏力等。所以可以针对性的选择补肾的药物,尤其是中草药的选择。
症状三:肾虚脾弱不一定有器质性的病变,但是可能会出现性功能的障碍,男子的遗精以及阳痿早泄都是肾虚的表现,一定要注意节制性生活以及手淫等不良习惯。
1,节制性欲,保证足够的休息。 2,不要熬夜,饮食一定要均衡营养。 3,药物选择不要滥用。
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