五十多岁老是打嗝是怎么回事

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

人们在生活中总会遇到这样那样的问题，比如碰到打嗝时该怎么办，当然如果经常性的打嗝的话，还是应该多注意自己的饮食规律。五十多岁老是打嗝是怎么回事，下面我给大家说说。

五十多岁老是打嗝是怎么回事

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第一：首先最普遍的原因就是吃的有点太多，这样会造成肚子难受，而且吃的太快的话也会引起打嗝的现象的。

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第二：饮食不规律，饭后感受风寒也是引起打嗝的原因之一，这是由于膈肌和胃部的疾患及胃神经官能症等引起。

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第三：还有我们本身并没有多大的问题，我们也会经常碰到那就是自己吃饭吃的太急，也可能一下吃了些有刺激性的食物导致，还有可能是吃多西吞进去了太多的气体造成的。

注意事项

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。