对于怀孕时期的女性来说,由于体内激素的变化,还有因怀孕需不够供给胎儿营养,所以如果不注意孕期的饮食保健,就很有可能会因体内缺乏一些营养物质而引起身体发生一些变化,比如孕期贫血,腿抽筋等等。而也有相当一部分孕妇,会出现嘴唇干裂脱皮的现象,这时很多人就会想到可能是体内缺什么引起的,那么究竟是缺什么引起的呢?在这里给大家解释下这种情况的原因。
原因一:孕妇嘴唇干裂脱皮多是缺少维生素的表现,除此之外还有就是由于缺少水分,或是说话太多而口干。这些原因都会导致孕妇出现嘴唇干裂脱皮,一旦孕妇在生活中出现这种情况时,首要任务就是及时的多饮水,注意嘴唇卫生,然后通过补充水分和各种维生素来缓解。
原因二:首先就是要增加B族维生素的摄取.这个可以通过饮食来补充,平时可以多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,白菜,白萝卜等,都含有丰富的维生素B,对于维生素B缺乏导致的皮肤干燥除了食物调理外,也要注意多补充水分,平时尽量避免风吹日晒等外界刺激,外出最好是采取戴口罩的办法来防护,尤其是秋冬季节。
原因三:还有维生素A的缺乏也会导致孕妇出现唇干起皮,所以我们可以在日常膳食中增加些含维生素A,这类食物有红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等,可以增强局部皮肤的抵抗力,防止裂口发生。另外也可配合服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。
要注意千万不要用手或钳去撕,这样容易撕裂嘴唇,导致疼痛和流血。可用小剪细心地对着镜子剪掉.再涂点注意滋润型的唇膏,或是涂点香油都可以,建议要注意着重补充水分及油脂,最好能经常按摩嘴唇。不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬果多喝水,也有一定的缓解作用。
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