脚岀汗多怎么办

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

很多人被脚汗困扰，特别是有些男士，很爱出脚汗，有一双汗脚有时候让人很尴尬，脱鞋又会有味道，很不雅，那么我今天给大家分享一下怎么去除汗脚治疗脚臭的方法。

脚岀汗多怎么办

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第一：茶叶加盐洗脚治脚臭 　如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5~10分钟，脚汗臭就可以消除。对于平时爱运动，脚部经常出汗的朋友可以经常在家里用一下这个方法。

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第二：盐姜水洗脚治脚臭 　热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。这个方法在冬天同样也是非常适用的。

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第三：土霉素或烟灰除脚臭脚痒 　不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1~2片，能保证半月左右不再有臭味。将烟灰直接用在水泡型脚气上面，止痒作用比较明显。

注意事项

避免穿不透气的鞋子，捂脚更爱出脚汗。经常刷鞋，换袜子，保持脚部清洁。若是脚汗严重一定要及时就医，避免病情严重。