变胖是什么原因

概述

肥胖对女性来说是一件深恶痛绝的事，而变胖了却不知道原因更是悲催了，那么，变胖是什么原因？都有哪些呢？

变胖是什么原因

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原因一：青春期发胖，这是正常现象，也是自然发育所不能跨越的现象，所以对于这个没有什么值得在意的，这个时候也没有必要节食减肥神马的，那样对身体不好。

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原因二：在养病的时候容易发胖，大病刚好的时候，都会有一个自然康复的过程，这个时候食欲往往会猛增，而因为在养病，所以一般这个时候不会有什么体育锻炼，大部分都是躺在床上，所以营养过剩，最后就导致了肥胖。

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原因三：平时缺乏锻炼，吃过多的零食，对于大部分宅女还有上班族来说，这是一个非常普遍的原因，多吃少动的直接后果就是加厚脂肪层，然后就胖了。

注意事项

既然知道了发胖的几个主要原因，那么就去避免它吧，不要让自己变成一个胖女人哦