白天总是打哈欠是什么原因

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

每天生活习惯也比较好，早上很早就起来出去跳广场舞，晚上的话会出去锻炼身体。最近不知道母亲怎么回事，整个人都变得懒洋洋的，不仅早上不起床，而且白天总是在床上睡觉，没事，我就看她总是一个人在打哈欠。后来我就比较担心，询问她的身体情况，想着要不然就带他到医院里面去检查一下。

白天总是打哈欠是什么原因

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第一：一般，像这种打哈欠有很多原因引起的，医生说当人了年纪之后血液运行比较慢，身体的各个机能代谢就会下降。所以像我母亲这种情况是正常的，因为老人家毕竟年纪大了，精力不如我们这些年轻人。

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第二：果平常经常性出现就打哈欠，很有可能就是前天晚上没有休息好，每天我们都要保证自己有充足的睡眠，否则就会觉得第二天精力不振，仍在非常疲劳的状态下就会打哈欠，接着就会出现一些非常嗜睡的情况，好好休息下就可以了。

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第三：不过有一些脑部方面的疾病也会这种打哈欠的情况，但是要确诊患者的病情，首先需要患者去做脑部ct，我们可以从ct片中发现有没有一些脑部的病变。这就需要医生有专业的判断，你把我是看不懂这些片子。

注意事项

平常的话如果经常性打哈欠，我们最好可以让自己睡的更加充足一些，白天的话多做一些体育运动锻炼。整个人精神起来了就不会这么懒洋洋的样子，特别是一些年轻人就应该多运动锻炼，对身体有好处。