腹腔内好像总是感觉有一股气排不出来。就很像是肚子饿的声音肚子咕咕的叫,特别的不舒服。晚上睡觉总是翻来覆去的睡不着,而且夜里,也会被这种难受给吵醒。也不知道是不是吃了什么东西吃坏肚子的原因。就很像肚子里有什么东西在里面,不停的叫呀叫。这是什么回事
第一:肚子响主要是胃肠蠕动的声音。咕咕响一般表示胃肠蠕动的比较剧烈。会出现大便次数多类似于水状主要是,肠道需要把身体里的废弃物拍出来。
第二:对于现在的好多上班族,尤其是工作压力大,经常熬夜加班的年轻人,经常会出现这种消化不良现象。所以建议大家少睡会懒觉,一定要让自己吃点有营养的早餐,在工作之余给自找点放松的乐趣,不要经常熬夜加班。
第三:对于出现肚子咕咕响这种情况是,一定不要喝咖啡以及浓茶,不要吃辛辣油腻的食物,多喝点白开水,多吃点流食,容易消化的食物,多吃含维生素族多的食物。一定不要吃辣椒以及快餐,膨化性食物。
对于出现这种情况是可以熬些白萝卜汤,来帮煮患者排除体内的废物,清洗下肠道。在这期间饮食一定要以清淡为主,多喝水,还可以在水里适当的放点盐,来补充身体的水分。
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