怎么促进孩子大脑发育

专家

舒志强 副主任医师

神经外科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

每个家长都想让自己有一个健康高智商的宝宝。家长想让让孩子聪明，在孩子小的时候，就应该了解一些孩子脑部发育的知识。然后采取行动，这样的话才能促进孩子，大脑的发育。在日常生活中，我们经常可以看到，有的孩子非常聪明，说话也早，而且比较流畅。这些离不开家长的关注和培养。接下来就给大家介绍一下，怎么才能促进孩子大脑发育。

怎么促进孩子大脑发育

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第一：想要促进孩子大脑发育，首先要在孩子的起居和饮食上注意。小孩子一般应该睡够十二个小时。这样的话，身体的血液才能流向大脑，把大量的氧气和营养输送到大脑里边。所以保持充足的睡眠，对孩子的大脑发育是相当重要的。

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第二：第二就是可以平时给孩子吃一些，对大脑发育有利的食物。比如说鱼类食物里的蛋白质和氨基酸非常丰富。而这些营养都有抑制的作用。鸡蛋同样对孩子脑部的发育有益。家长平时可以多给孩子吃一些富含维生素的蔬菜和水果。豆类食物和动物肝脏同样对孩子大脑发育有益。

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第三：平时也可以多和孩子玩一些游戏，这样的话可以提高孩子，动手和动脑的能力。如果让孩子老是死板的呆着的话，孩子大脑的发育就会迟缓。像画画捏橡皮泥这一些游戏都能开发孩子的创造力和想象力。家长不要让孩子整天都看着电视。这样对孩子智力的发育不利。

注意事项

如果孩子患病了，一定要及时治疗。因为有些疾病会影响到孩子的智力。平时要让孩子多锻炼身体，不要随便给孩子吃补品。孩子玩耍的时候，家长要多多关注，避免因为磕碰而造成脑外伤。