饮食及生活习惯的改变,新生儿睡觉时间短在当今社会中可以随处可见,虽然不是很严重,但是还要及时治疗为好。正常情况下,刚刚出生的宝宝的睡觉时间会是最长的,几乎整天都在睡觉,可是有的小宝宝睡觉老是不踏实,下面给大家分享一些经验。
第一:缺乏安全感。刚生下来的小宝宝,刚刚来到这个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧。新爸新妈可以让宝宝睡在比较小的空间里,也可以把宝宝用东西抱起来,前提是宝宝不会太热。
第二:过分安静。有的新爸新妈非常担心宝宝的睡眠别打扰,在宝宝睡觉的时候都不敢发生任何的声响。这样就导致宝宝在睡觉的时候非常的敏感,一有声响就行。越是小心宝宝就越容易被细微的声音惊醒,导致睡不踏实。
第三:报的太多。好不容易哄着了,一放到床上就开始哭,其实最根本的原因就是,抱的次数太多了,宝宝对怀抱产生了过度的依赖。
宝宝的睡眠质量直接会关系到宝宝的身体健康和生长发育情况。所以新爸新妈们要让宝宝安安稳稳睡觉,将来才能有个好的身体。希望我以上所说的对你们有帮助。
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