腰部长骨刺怎么治疗

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

腰部长骨刺听起来就很严重，这种情况会引起很多严重后果，所以我们需要提前了解腰部长骨刺的治疗办法。平时，我们经常干一些重活，40岁左右长骨刺的几率就很大，我们一个朋友的爸爸42岁就涨了骨刺，但是现在已经缓解的差不多了，他很开心，下面给大家分享一些腰部长骨刺的治疗办法。

腰部长骨刺怎么治疗

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第一：养着，不要总干重活。尤其是腿上长了骨刺，要干重活，所有的重心都压在了腿上，骨刺就很难好，所以，长了骨刺，一定要养着，不要干重活了，才能缓解，慢慢消退。

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第二：不要开刀什么的，长了骨刺不要听医生的要开刀什么的才能好，即使开了刀，以后不注意还是会长的，所以，还是自己慢慢调养的好。

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第三：热毛巾敷。热水对缓解疼痛很有效的，如果你长了骨刺，很疼，不要喝药，打针去阵痛，每天临睡前大概半个小时左右，那一块干净的毛巾，用热水浸湿，敷疼痛的部位15分钟左右，之后擦干，就可以上床睡觉了。

注意事项

建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。