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口腔老是长溃疡是怎么回事

分享者:霸王更新时间:2017-12-04 11:16:12260阅读
专家
郭泽鸿 副主任医师
口腔科 广东省口腔医院(三级甲等)
概述

最近可能吃烤箱的东西多了,嘴里就一直上火,都没有停过真是烦透老。嘴里的口疮也是越来越严重,有时会长好几个水泡。疼的晚上都睡不好觉,白天也疼,但是会稍微好一些。吃饭都受到了影响,感觉没什么胃口,一点热的东西都不敢吃。总是好了没两天接着又开始长了,现在感觉心里真的很烦,什么心情也没有了。

口腔老是长溃疡是怎么回事
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第一:口腔溃疡是很容易反复发作的,这与很多因素是有关系的。如身体的免疫能力较差、缺乏维生素、缺乏微量元素、心里压力过大、上火等有关系。口腔溃疡较严重的话,一定要去医院做治疗。

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第二:轻度的口腔溃疡会有自愈性,但也会给生活带来影响,所以平时要多注意一些为好。不要吃辛辣或是有刺激性的食物,如辣椒、大葱、大蒜、胡椒、麻油等。要多吃些新鲜的蔬菜和水果。

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第三:可以多吃一些西红柿,可以补充大量的维生素C。也可以多吃胡萝卜,里面含有丰富的维生素B。每天要早晚刷牙,养成好的卫生习惯,保持口腔内的清洁,也能防止口腔溃疡的产生。

注意事项

平时要避免熬夜,尤其要避免经常性的熬夜。不要吸烟、喝酒,以免对口腔黏膜造成刺激。还要保持良好的心情,避免过于忧虑或是紧张,并多锻炼身体。

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