下巴长痘在生活中很多人都有患上过,去年冬天的时候,因为喜欢吃辣,整天整夜的吃辣,导致我我下巴长痘痘,长的烦死了,我也找不到什么原因,这一颗掉了,另一颗就上来了,而且之后会留下红色的痘印,烦死了,我来给大家说说我的战痘历程。
第一:我找了很多方法,起初都是些很小的几乎看不见的小颗粒,最后慢慢的越来越大,然后有的是粉刺,有的是痤疮,特别难搞,我用了很多办法,比如用痤疮膏啊,祛痘霜,乳液,精华液,基底液等等,好多东西,都没用,最后去看医生,医生说这不是靠外面的东西就能治好的。
第二:然后医生给了我开了几幅药,让我吃几天就会好的,药大概是治疗肠胃消化,和取胃火的药物,然后我每天两次,按时吃了一个星期,感觉痘痘好了很多,开始不涨了。
第三:医生告诉我,不让我吃肉,不让我吃凉菜,当时是快过年了,这个不让我吃,那个不让我吃,那个年几乎所有的东西都没吃,猪肉,牛肉,鸡肉,油炸的,有辣椒的都没让我吃,最后我算是熬出来了,现在下巴完全看不出来有痘痘的痕迹。
注意饮食,多喝水,少吃生冷辛辣的东西,合理安排睡眠时间,多休息,减少熬夜次数,放松心情,不要有太大的压力,少化妆,减少化学物质对人体的伤害
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