良好的睡眠是每位朋友都需要的,不过现在的生活压力非常大,很多朋友就会有失眠的困扰,即便是睡着了,也可能出现盗汗,出虚汗对患者的影响特别明显,出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡,影响身体的健康,男人汗多是什么原因。下面我给大家说说。
第一:首先一个就是睡眠环境,男人晚上睡觉出虚汗,与平时所待房间有很大的关系,如果空气流通状况以及寝具透气不太好的话,就特别容易出现这样的困扰,所以卧室必须要注意按时的通风。
第二:再有就是因为一些疾病造成的,有些疾病如结核病,心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,有可能会导致男人出现夜间盗汗的情况,这时就应该及时的去医院进行检查和治疗,尽早的控制病情的发展。
第三:还有就是分泌失调,内分泌失调患者,如有糖尿病和甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍或者自律神经失调的人,也都可能在夜间大量流汗,这时不光要及时的紧张治疗,心理疏导也很重要。
补气排骨汤可以很好的缓解盗汗的困扰,如果觉得炖汤麻烦,也可以到超市购买些乌梅和大枣,每天准备一些来泡茶喝。乌梅和大枣的滋补作用都是特别好的,搭配起来泡茶喝,很快就能看到明显的效果。
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