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皮肤病吃什么水果好

分享者:小朱更新时间:2016-09-21 17:03:35284阅读
专家
孙广政 副主任医师
皮肤科 广州市第一人民医院(三级甲等)
概述

我患上了皮肤病,但是我并不想知道是什么原因引起的,我只想知道怎么样去治疗皮肤病。生活当中治疗皮肤病的方法有很多,但是如果想要彻底治愈,皮肤病的话,在饮食方面也要多加小心。我的主治医师告诉我,如果想要彻底治愈皮肤病的话,在饮食方面一定要多加小心,下面我来为大家分享一下皮肤病吃哪些水果有好处。

皮肤病吃什么水果好
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第一种:荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。如果不小心患上了皮肤病的话,那么就代表着皮肤内肯定存在着一些相关的毒素,只是要把这些相关的毒素从体内排出去就可以了。

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第二种:猕猴桃含有丰富的维生素C,能参与胶原蛋白的形成过程,对保养肌肤、防止老化起重要作用,是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。如果经常吃猕猴桃的话,对我们的皮肤有很大的好处,所以我们可以适当的吃一些猕猴桃来缓解我们的皮肤病。

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第三种:柠檬堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以软化及清洁皮肤,并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。我们都知道柠檬具有美容皮肤的功效,如果皮肤不小心出现了皮肤病的话,或者其它的小瑕疵,柠檬不但可以美容皮肤,如果遇到皮肤病的话,它可以起到一个辅助的治疗作用。

注意事项

皮肤病人在平时主要是吃一些绿豆以及赤小豆还有胡萝卜等食材是比较好的,应该都知道患者的饮食问题主要是以清淡为主了。在生活中最好是吃一些水果,比如可以雪梨以及西红柿等,但是不能吃辣椒。皮肤病在日常的生活当中一定要注意,千万不能吃一些重口味的食物,也不能吃味道比较偏辣的食物,就连油炸性食物也需要少吃,烧烤类的也需要少吃。最好吃一些清淡的食物,可以适当的多吃一些水果和蔬菜,坚果类的食物也是一个不错的选择。

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