很多人都会经常感觉到身体慵懒,特别是一些女生。一般人都会认为这不是病,不需要治疗。学生爱睡着什么原因,下面我给大家说说。
第一:要确定你是否血压血糖等偏低。因为这些因素都可能造成你身体慵懒的原因。
第二:到医院检查,是否存在内分泌失调。其中很重要一项就是化验甲功,看促甲状腺素是否偏高,会逐渐导致人体觉多嗜睡、不愿动弹、甚至表情呆滞、脱发等。
第三:就需要服用药物,比如优甲乐来调节。此药对身体无副作用,孕妇都可以吃。除此之外,饮食也要注意,尽量少吃核桃、油菜、卷心菜、白菜等。多吃海带、紫菜等。
平时生活中多吃一些水果和蔬菜,保持乐观的情绪,注意不要疲劳,注意身体的恢复,另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查,并进行相应的治疗,这些都是要积极做的。
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