饿了就打嗝是什么原因

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

关于打嗝，肯定每个人都遇到过，不管是大人还是小孩，虽然看似小事，但是如果一直持续的话还是会影响到朋友们的身体健康的，比如会引起一些食管类疾病，所以还是需要引起重视的，饿了就打嗝是什么原因，下面我给大家说说。

饿了就打嗝是什么原因

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第一：首先有饮食方面的因素，有些人进食太快，或者太饱，都可能会导致打嗝的发生，有些人经常吃一些特别生冷的食物，也会导致打嗝，如果吃一些刺激辛辣的食物也非常容易引起打嗝。所以在饮食方面一定要谨记一些注意事宜。

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第二：一些老年人也容易发生打嗝现象，老人一般身体不太好，一般脾胃都不太好，胃阴不足，很容易出现打嗝现象，而且病变关键的点为胃部，如果胃部、肺部不通畅，定会发生打嗝的现象。

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第三：不安情绪也会引起打嗝，专业人士表示：当朋友们在各方面压力过大的时候，当你处于精神压力大的状态下的时候，身体状态也会发生一定的变化，对氧气方面也有一定的需求所以就会不自觉的吸进很多空气，便引起打嗝。

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。