尿失禁怎么治疗?

专家

曾宪付 主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

前年就出现尿失禁症状，本来想去做手术的但是她说她年纪大了就不做了，我们几番说她，她也不愿意，实在没办法就药物治疗，但经过这两年的治疗已经有所好转，现在与大家一起分享。

尿失禁怎么治疗?

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第一：保守治疗适于轻度尿失禁患者，中、重度患者以及经保守治疗后效果不佳的患者，则建议采取手术治疗。传统的手术方法一般采取阴道前壁修补，远期疗效差，且仅限于轻度尿失禁患者。目前已逐渐被国内外泌尿外科医生接受的是经阴道无张力尿道中段悬吊术。其方法是使用生物相容性很好的悬吊带，通过微创手术进行膀胱颈悬吊。

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第二：一般至少坚持1～2个月才开始有效果，而且至少需要持续一年以上的时间。中医针灸疗法：针刺中极、关元、足三里、三阴交等穴位，也可提升盆底肌的张力，从而改善膀胱功能。

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第三：手术后，患者体内的纤维组织会逐渐长入聚丙烯网带内，故能有效长久保持尿道支撑，运动疗法：所谓盆底肌肉康复训练，是通过增强盆底肌肉和尿道肌肉的张力，提高肌肉对压力作用的反应性收缩力，从而改善尿道括约肌功能。这种训练简单易行、无创无痛、效果好且没有副作用。

注意事项

饮食要清淡，多食含纤维素丰富的食物，防止因便秘而引起的腹压增高。饮食上可适当服食酸涩的果品固缩小便，如芡实、莲子、山楂、石榴、乌梅、樱桃等，应常服羊肉、狗肉、雀卵、虾、韭菜、红枣、核桃仁、白果等食物，不宜多饮茶水、汤、果汁、咖啡等饮料。