前些时间去爬山不小心把腿给磕了,当时没什么事便没有在意,谁知竟然直接导致了滑膜炎,时不时的都会疼痛非常,所以我一直都在接受各种治疗,今天就让我来说一说滑膜炎最佳治疗方法。
第一:滑膜炎的治疗,首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢。微创手术治疗滑膜炎效果好,恢复快。
第二:经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西医方法,比如:激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗,可以取得满意的疗效,若治疗不彻底,错过最佳治疗期,炎症逐渐转化为慢性期,反复积液滑膜肥厚、粘连,影响到关节的功能问题。综合治疗方可达到理想的治疗效果。 ,恢复快。
第三:滑膜在治疗过程中,关节要停止活动,甚至可能制动,目的是减少积液分泌,但是此方法容易引起关节功能丧失,肌萎缩,诱发关节的其它病变,一般主张治疗与功能锻炼同时进行,避免愈后并发症,配合正确的功能活动,可以加快积液的吸收,康复后的保健至关重要,因为正常的关节容易诱发滑膜炎。
所以患者在治疗期间一定要避免剧烈运动,平时要注意适当的休息,注意调整饮食,戒烟戒酒少食刺激性的食物,适当补充些蛋白质,病情好转后适当的做些轻微锻炼,但是要注意做好防护工作。
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