感染性脾大,通常是感染了细菌、病毒等造成的。感染性脾大发病迅速而剧烈,应当尽快就医。非感染性的脾大,种类很多,在就医配合医疗的同时,也要学会自我调理。接下来和大家分享一下中医怎么治疗脾大?希望能帮到大家。
首先:养成科学的作息习惯。古人有云:起居有常。按现在的话说,就是坚持早睡早起。作息与天地间的规律相契合,身体自然会慢慢好起来。
其次:脾大一定要注意饮食有节。忌食寒凉辛辣等食品,油炸类、烧烤类的垃圾食品不能沾。在饮食习惯上,勿暴饮暴食。同时,脾属中医十二正经的足太阴经,五行位列中土;多吃一些含维生素高的食物,有利于脾胃的健康。
最后:脾是阴脏,怕湿气。因此要避免长期暴露在湿气重的环境。
俗话说,生命在于运动,运动对于人体五脏的锻炼作用是很大的。适当的跑步、打坐等,对身体机能的提升都有莫大的帮助。
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