得股骨头需要怎么治疗

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

股骨头坏死的治疗不是一朝一夕的事，特别是对于病情较严重者，多了解一些日常生活中股骨头坏死的自我治疗方法，对于此病治疗是很有帮助的。得股骨头需要怎么治疗，下面我给大家说说。

得股骨头需要怎么治疗

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第一：一定要有一个好的心态，树立治疗疾病的信心，学会情绪转换，多做自己喜欢的事情，防止因心情烦躁而导致病情加重

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第二：饮食上也是要引起注意的，辛辣和寒凉的食物要少吃或不吃，适当控制饮食，不要是身体过胖，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等都会对股骨头坏死起到一定的预防作用

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第三：适当的减轻平时的疲劳度，多休息，避免患肢负重，从而可以减轻或者避免股骨头的塌陷，此外不负重的前提下，对改善局部循环，减少骨细胞活跃，减少脱钙，增强下肢肌力，重塑髋关节间隙，增大髋关节活动度数都有很好的帮助

注意事项

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。