女性更年期是女性到了特定的年龄都会经历的事情,同时,在女性更年期期间也是容易受到很多问题以及疾病的困扰的,如果处理不好的话,就会对女性的健康影响很大,甚至延长更年期的时间,提前更年期有什么症状,下面我给大家说说。
第一:停经一段时间后,子官长期出血,血量多且持续时间长.反复多次停经流血,直至最后月经完全停止。
第二:更年期前兆之精神、心理异常。患者可能出现抑郁、失眠、注意力不集中、情绪波动、易怒或心跳等不适,严重者有时自觉生不如死,甚至萌发自杀念头。
第三:更年期前兆之皮肤改变。皮肤干燥、弹性减退、皱纹增加。面部皮肤出现色素斑头发及阴部毛发脱落。乳房下垂,失去弹性。
平时要避免过度的劳累,多保证充足的睡眠。还要多吃含有维生素丰富的食物,新鲜蔬菜水果。还要多加强身体的锻炼,增强身材的抵抗能力。
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