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穿坡跟鞋子,腰痛是怎么回事

分享者:漂亮的姑娘更新时间:2017-11-08 15:03:05166阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

腰痛这种疾病是很常见的,很多人都患有腰痛的情况,这种疾病也困扰着影响着很多人的生活,那么对于这种多发病和常见病,很多患者并不知道自己为什么会患上腰痛,其实患上腰痛也是有多种原因的,而且很多原因都是一些小的习惯时间长了导致的,还有的是因为患了一些其他疾病而引起的腰痛,下面就给大家介绍一下,腰痛是怎么回事?希望大家看了能有所了解。

穿坡跟鞋子,腰痛是怎么回事
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第一:导致腰痛的一个原因是腰肌劳损,这个情况多是因为患者长时间的端坐或者是长时间站立,或者是长时间的背负了重物,导致要背部的肌肉一直处于紧绷的情况,时间长了会导致腰痛的情况出现,患者会感到坐或者是站腰是伸不直的。

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第二:另外一个原因是因为腰椎间盘突出导致的腰痛,这是因为过度的劳损,并且猛地动作,导致腰椎椎体出现膨出,导致出现腰椎间盘突出,生活中常常有这样的情况出现,突然的负重,或者是闪了腰,要不就是起床姿势不当,火啊是外伤导致,都会引起这种腰痛。

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第三:再一个原因是椎管狭窄导致的腰痛,这种氛围先天性的和后天性的,先天的属于开始没什么症状,到了一定年龄后病变出现导致出现腰痛,而后天性是因为椎间盘突出,或者是椎体增生等,导致椎管狭窄出现,这种情况是需要及时到医院查看的。

注意事项

需要注意的是腰痛往往是在平时的一些习惯时间长了导致的,因此一定要注意防护,一个是要有良好的身体姿势,所谓站有站相,坐有坐相,然后就是睡姿也要正确,然后就是需要合理科学的运动,这样可以提高腰背肌力量,另外工作期间要活动活动。

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