暴饮暴食症怎么治疗

概述

现代人得各种疾病的概率是不断的增强，其中暴食症也是危害我们现代人身体健康的疾病之一，对于暴食症必须注意科学有效的治疗，而想要达到更好地效果，作为家人和朋友，应该给予患者更多的关爱和理解，暴饮暴食症怎么治疗，下面我给大家说说。

暴饮暴食症怎么治疗

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第一：应该对病者给与关爱，给与理解跟帮忙。当得到旁边，家人，朋友的鼓励支持时，精神力量很强大。

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第二：特别是在新的环境下，人对食物的欲望会小点，有条件的可以试试更换一个环境。比如搬家，暂时住其他家里去。

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第三：减肥，治疗都需要一个目标，那是精神的寄托。指定一个目标很有必要。比如今天表现很棒，给自己增加一个下红旗，小红花，并刺激下自己继续努力下去。

注意事项

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。