有时胃难受真想剁开看是特别常见的一种疾病之一,虽然不是很严重,但是还是要及时的治疗为好。我上晚班,每天凌晨1点吃夜宵就骑20分钟自行车回来睡觉,白天一般都是睡到12点起来,只上了一个多月班。前段时间开始胃总是不舒服,饿了就受不了,非要吃东西,太饱了就不舒服,一阵阵的难受,下面给大家分享一些经验。
第一:可能是得了胃病,最后去医院检查。胃病的症状有:胃炎的症状可以很轻也可以很重,最常见的有上腹部不适或疼痛,恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。
第二:胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛,特别是在两顿饭之间,早餐或在饮用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便。
第三:少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
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