大多数女人都容易碰到同房时白带的问题,大家碰到了也不用过于担心,但是也不可掉以轻心。白带多引起的原因有很多种可能是由于抵抗力免疫力变得低下这是性生活没有节制,或者是从性生活中感染的病毒细菌,或者是平时不注意个人卫生这是由于流产多次刮宫,等一系列身体的免疫力抵抗力变得低下这些都是会引起白带多的。很多时候都会出现白带过多的现象,但是又没有异味,之后在网站上无意中看到了很多情况下都会导致女性白带增多的,下面就把方法和大家分享下。
第一:患病期间的话要注意尽量不要有性生活要注意个人清洁卫生,今洗澡勤换内衣裤,换下来的内裤最好要在太阳底下暴晒晒干,不要跟别人的混在一起,以免导致细菌交叉感染,平时要注意增加自身抵抗力免疫力多穿衣服。
第二:要定期的观察自己每个月月经的周期情况看看月经量是否过多或者是过少?月经是否正常,一旦出现不正常的情况一定要及时的去医院检查还有治疗。可以去一些比较专业的中医院在医生的指导和安排下来进行中药疗程的调理。
第三:不要经常去一些酒吧或者KTV这种嘈杂的场所特别是在月经周期,星期天的话也不要做一些重体力的劳动不要让自己过于劳累,生活上工作上面压力也不要太大多注意休息,饮食方面要注意清淡一点。
多吃一些坚果类五谷杂粮类的食物,多注意休息,多去些空气质量比较好的地方走走运动一下,平时也要注意劳逸结合,不要经常生气发火不要太过于焦虑和紧张,多喝水。
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