不知道怎么回事,最近一段时间发现每次来月经前乳房都有胀痛感,持续了有几个月了,其实这种现象很多年轻女性都会遇到过吧,反正我经常这样子,当然我今年是26岁了。一开始以为是不是正常现象啊,就没在意。这次月经前发现胀痛感特强,疼我的都不感触碰,不愿意穿内衣。我想这次肯定不正常了,就去医院看了下。接下来跟大家分享一下月经期乳房胀痛怎么回事 。
首先:在月经前一到两周左右,身体内雌激素的含量增加,乳腺增生,细胞增大、乳腺间组织水肿。月经期要注意少吃冷饮,洗热水澡可以缓解疼痛。
其次:月经期过后,雌激素的含量开始降低,胀痛、压痛的症状开始减轻或消失。但也要注意月经后不能马上吃一些刺激性的食物,保持心情舒畅。
最后:经期乳房疼痛是正常的现象,女性朋友要注意的是保持心情舒畅,避免抑郁烦闷的心情,饮食清淡为主,补充维生素B1、维生素B6等
月经期要避免性生活,经期性生活可能会导致感染的发生,也会加重乳房胀痛的表现。
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