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一动就呼吸困难是怎么回事

分享者:亲爱的更新时间:2017-11-14 18:22:36222阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

一动就呼吸困难其实不仅仅是老人家会而已,年轻人也照样可能会,最近有一段时间只要一动,会偶尔感觉到到呼吸困难,有时候半夜睡觉的时会突然感觉上不来气,呼吸特别困难,也不知道是怎么回事,去看了医生,医生说没什么大碍,只开了一些药,吃了几服药后,也不见好转,最近几天上班的时候,会突然感觉到胸闷,同事说他以前也是这样,可能是心悸的现象,那么一动就呼吸困难是怎么回事。

一动就呼吸困难是怎么回事
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原因一:呼吸困难是呼吸系统中的一种疾病,会有呼吸费力的现象,心悸则表现为:胸闷,精神烦躁,心跳加速,食欲下降,记忆力减退等症状,心悸大多是由于精神紧张,生活压力大,经常服用一些药物或一些疾病而引起的。

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原因二:患者在平时要注意调节好自己的心情,不要给自己太多的思想包袱,凡事都要有好的状态,要以乐观的心态去面对,要知道身体的健康和心情的好坏会有直接因素的,所以患者要以健康为前提,给身体一个良好的修复环境。

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原因三:在饮食上患者也一定要特别注意,多食用新鲜的蔬菜和水果及优质蛋白的食物,以保证身体对能量及维生素的摄入,要以清淡为主,不要食用辛辣,油腻,重口味,寒性的食物,以免影响到身体的健康。

注意事项

患者在平时要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,不要做重体力劳动,可以适当的做一些运动,例如慢跑,跳绳就是不错的选择,建议患者可以到当地正规的医院,去做一个全面检查,根据病因进行诊治。

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