眼中红血丝是怎么回事

概述

现在的90后00后都是资深的熬夜族，严重有血丝就是很正常的事情了，眼中红血丝是很多人都很关心的问题,很多年轻人因为长时间的学习、工作，经常看到镜子里的自己眼里面全是红血丝，一起来看看下面的内容吧。

眼中红血丝是怎么回事

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第一：保证充足的睡眠。很显然，如果你睡眠不足就很容易出现红血丝，这时就应该注意自己的作息时间是否合理，应该适当的调整。充足的睡眠，保证眼睛在7~8小时的休息，这样眼睛自身就会滋润眼球，减轻眼睛张的时间过长引起的干涩，缓解红血丝。

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第二：发生眼睑的轻度发炎。这是在睡前一定要把眼妆彻底的清洗干净，并且用温水清洁眼睑。可以适当的滴眼药水，眼药水可以收缩血管。不过要节制性的使用眼药水，否则很容易引起红眼的反复，甚至更严重。

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第三：还有就是化学因素刺激，比如化妆品里面的化学物质，长期的使用有可能会刺激眼部，使角质层的保护被破坏，并使毛细血管的弹性减弱，出现破裂或者扩张，从而引发红血丝。所以，在平时使用化妆品或者美白护肤产品的时候，要注意保护眼睛，不要涂抹到眼睛里面，如果不小心涂到眼睛里面了，要及时用清水洗净。

注意事项

可以使用冷毛巾敷眼睛，这样可以收缩血管并且不会有反效果，还会滋润眼睛，缓解眼睛干涩。有一种产品叫做人造眼泪，可以去药店咨询，这种药比较自然，副作用小。