肾虚是指肾气虚,生殖功能下降,研究表明通过食疗进补可以改善肾虚症状,也可以用中药调治。在这里补肾治疗肾虚的药物有:鹿茸,山药,肉桂,菟丝子,冬虫夏草,枸杞子,当归,红枣等多种中药。肾虚也是现代男性比较常见的疾病,肾虚患者应该学会重视以免恶化造成肾结石,肾积水等疾病。下面说说中药补肾虚腰酸背痛怎么回事。
首先:鹿茸有补肾阳的功能,据很多研究表明,鹿茸本身含有激素,可快速增进性腺功。山药是一种特别好的天然补品,山药清热解毒,肉桂补阳,除冷气,通血脉。菟丝子有补肾益精和养肝明目的功能。
其次:大众广知的冬虫夏草是一种平补阴阳的名贵药材,冬虫夏草的副作用很低。冬虫夏草里的冬虫素是能补益肝肾,肾虚患者可用冬虫夏草配合一些新鲜猪肉鸭肉或猪心猪肝猪胆大火炖与进食。
最后:在冬季我们也可以进行养肾及补肾。羊肉是冬季补肾的最佳补品,羊肉性温,羊肉对于身体一切亏虚都有补益效果。吃羊肉的花样也很多,涮羊肉,烤羊肉,炸羊肉,炖羊肉等多种方式。
肾虚患者应该注意不能过度食用寒冷,冰凉的食物如苦瓜,雪糕。肾虚患者要控制房事次数,肾虚患者不要盲目使用多种壮阳的产品,肾虚患者应该调节好心情,对症下药进行补阳。
生活保健 43087阅读
生活保健 189528阅读
生活保健 177405阅读
生活保健 120134阅读
生活保健 159269阅读
生活保健 95206阅读
生活保健 161359阅读
生活保健 14794阅读
生活保健 107580阅读