痛经时呕吐是什么原因

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

痛经是一个大问题，对于盆腔炎这一种疾病，它困扰着很多人，痛经这种疾病对女性朋友的伤害是十分巨大，但是到底该怎样解决痛经这个问题？下面来说说痛经时呕吐是什么原因。

痛经时呕吐是什么原因

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原因一：女性痛经大都是爱吃生冷的食物引起的，所以月经前一个星期就要注意不能吃凉的食物，同时要注意保暖，不要洗凉水澡，做好月经前的心理准备，不要给自己太多压力，老是想着会痛的话，肯定就会痛的啦。

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原因二：痛经如果发生在刚开始的半天内，一般是体内血液不通导致的，所以可以在月经前一个星期试试瑜伽锻炼，或是坚持每天晚上泡脚后进行穴位按摩，治痛经的穴位有合谷，内关，三阴交，足三里，涌泉穴，如果平时能天天坚持，对痛经效果很好。

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原因三：痛经时要是呕吐的话，一般是肠胃承受不了痛的刺激导致胃收缩引起的，所以月经来的时候要少吃或是吃一些容易消化的食物，提前喝点姜汤或是红糖水，可以在里面加上胡椒，效果很好。

注意事项

对于女性朋友来说，一定要十分注意自己的身体，因为健康是人们活动的必须的！所以，身体好才是真，女性朋友一定要十分关心，爱护自己，不要让自己受到伤害，希望可以帮到你。