我这段时间鼻子总是出现流血的情况,我很是苦恼,去医院进行检查,发现是鼻子里有一个出血点,那么在出现鼻子流血的现象以后,我们需要压迫进行止血,鼻子流血压迫止血法压多久呢?
方法一、鼻内法就是在初选瘤鼻血的情况以后,用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中,夹住鼻中隔软骨,轻轻下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力,和鼻炎,又能使鼻腔湿润,黏膜红润,保持正常温度,增加耐寒能力。
方法二、穴位按摩法取穴,肩井穴位于大锥与肩峰连线中点,治法:患者取坐位,术者用食、拇指掐捏,挤压穴位中央,将肩部肌肉向上提起3-5秒钟,反复3回为1次,每次间歇两分钟,发作时连接3次。5天为1疗程。每疗程间隔3天,孕妇忌用此法。
方法三、点按印堂穴在生活中出现流鼻血的情况以后,我们可以用拇指或食指、中指的指腹点按印堂穴(位于前额部,当两眉间连线与前正中线之交点处)l2次。也可用两手中指的指腹,一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,能刺激嗅细胞,使嗅觉灵敏。
对于常流鼻血的人,可以用冷水清洗鼻腔,再用两中指在鼻侧上下推拿20次左右,天天1~2次,坚持一段时间后,效果明显。也可以在生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯,经常参与运动来增强体质。
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