患有高血压的人,就会很容易得肾病。我一个亲戚,她有高血压长期患有高血压并且不治的话会患上肾病,她就是这样的。很多高血压患者都特别的想知道如何防治高血压肾病,下面小编来带大家简单的了解一下。
方法一:注意自己的身体及时检查,已发现有肾功能损害者,应十分注意保护肾功能,避免应用肾毒性药物,预防感冒、呼吸道及泌尿道感染、发热,避免精神紧张、情绪激动和过度劳累等。
方法二:可以使用药物治疗的方法,重度高血压肾脏病,治疗宜缓慢降压,且舒张压不宜小于12.0千帕~13.3千帕(90毫米汞柱~100毫米汞柱),过低反而不利于肾脏血流灌注,使肾功能进一步受到损害。
方法三:有很多方法多可以防止高血压肾病,低钠、高钾、高镁、高钙膳食有利于防治高血压。积极治疗糖尿病、高脂血症,可以延缓肾脏小动脉硬化进程。
保持一个良好的身体,经常的锻炼运动,饮食生活一定要非常规律,保持一个良好的心态,平衡营养,减少脂肪摄入,增加新鲜蔬菜和水果的摄入,增加含钙量高的食物(如牛奶、豆类等)摄入。即有利于保持体重,控制血脂,又可补充钾和钙,有利于高血压的预防和控制。
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