朋友说感觉我的脸怪怪的,尤其是腮帮子部位很大,也就是说脸部咬肌比较明显,为了能够消除脸部咬肌,咨询了下比较有经验的医生,坚持了一段时间,效果不错,现在让我和大家说一说怎么减脸部咬肌。
第一:按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过要注意姿势一定要正确,以免受伤。捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜(瘦脸精油也可以),然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。
第二:揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
第三:用刮痧板从下巴往上到耳垂处刮、按能承受的限度每边规定刮多少下、配上精油或润肤乳刮、或用手从下巴往上推着按摩、坚持下来会有些效果、如果想起到特别明显的效果就是打瘦脸针或是磨下颌骨、但是这样的话咬肌受到伤害、以后吃东西不方便了。
如果脸部咬肌很明显的话,最好选择比较健康的方法来消除,不要尝试一些刺激咬肌的方法,另外,按摩这种方式是很不错的,所以大家可以试用一下,最重要还是应该坚持下去才能够更有效果。
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