贫血是怎么回事啊?

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

孕期得了缺铁性贫血之后会自行去药店买些药物，很多患者都想根治这个疾病，但是效果不是很有效果。但是面对药店各种补品的药物，大家却不知道怎么去选择。药物治疗对缺铁性贫血也是很重要的，所以下面就具体介绍一下贫血是怎么回事啊?这个问题，希望可以帮助到一些人。

贫血是怎么回事啊?

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第一：孕妇对铁质的需求量本来就较高，但如果为了追求苗条身材而盲目减肥，不适当地节制饮食，吃富铁食物较少，甚至挑食、偏食，很容易引起贫血。

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第二：咖啡含有一定的营养成分，茶也是养生的佳品，但饮用也要适量，否则过犹不及。咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物，会妨碍人体对铁的吸收。缺铁性贫血尤其不宜饮茶，浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质，使铁元素随粪便排出。女性在经期更要避免饮用咖啡与茶。

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第三：学习压力大，精神疲劳，体力消耗过度，睡眠得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血发生。

注意事项

在这里提醒大家注意：对准妈妈来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但是也不能大量地食用，由于水果含糖量较高，如果过多摄入会导致妊娠糖尿病，因此，为了宝宝的生长发育，孕妈妈也要适度即可！