婴儿贫血缺钙吃什么好?

专家

石计朋 副主任医师

儿科 新乡医学院第一附属医院（三级甲等）

概述

地中海贫血,不是一个独立的疾病名称,遇到这种情况我想心情都一样的，这是一个各种不同的病因或疾病引起的一系列常见的症状。许多原因导致贫血,治疗方法也各不相同,适合下药是关键。下面分享一下关于婴儿贫血缺钙吃什么好?吧。

婴儿贫血缺钙吃什么好?

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第一：红枣富含钙和铁，对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用。正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用。

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第二：草莓果实中含有的维生素、钙、铁等营养元素，且草莓的营养元素易于人体吸收，所以孕妇补铁可以常吃草莓。

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第三：研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。女性的生理因素决定了女性是贫血症的好发人群，由于易樱桃中富含铁和维生素A，女性常吃樱桃可以补血预防缺铁性贫血。樱桃还有养颜驻容之效，可以使皮肤红润嫩白，去皱消斑。除此之外，樱桃还能够缓解电脑族因长时间操作电脑导致的肌肉酸痛。在补铁的水果中，樱桃实属上品。

注意事项

对于婴儿贫血缺钙吃什么好?提醒患者的是，一定要去正规的药店，听从医生的嘱咐后才能去买药，要根据自身症状去施药。另外在饮食上也要特别重视，时常增加营养，贫血这种病情一定要在专科医生的指导下用药，避免产生耐药性。