吃中药后胃灼热怎么回事

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

胃一直有饥饿感就代表有着一定的胃病，而且这种胃病也是表慢性的，所以平时才会一直想要吃东西，这种胃病也是比较适合从内调养的，所以说中医治疗这种疾病也是比较好的，而且一般中药一般的副作用非常的小，胃不舒服的人经常会出现胃灼热，其实引起胃灼热的因素很多，一般是胃酸反流引起。胃酸反流侵入我们的食道，就会出现灼烧感，有的严重的甚至会出现心脏病发作。下面说说吃中药后胃灼热怎么回事。

吃中药后胃灼热怎么回事

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首先：引起胃酸反流最主要的原因就是大吃大喝，所以在日常生活中要节制饮食，不能碰到自己爱吃的就吃起来没完，或是因为赶时间而吃得太快。并且自己的饮食坏习惯也要尽量改掉，避免吃巧克力、吸烟、汽水、油炸等多脂肪食物、辛辣刺激性食物。晚餐尤其不能吃太饱，千万不要再睡前2小时内吃晚饭，这样只会加重胃酸反流。

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其次：当你觉得胃部舒服时，可能想躺下来休息，但最好不要这样，这是我们应该保持直立的状态，让胃酸较容易待在胃里。如果你应经躺下时出现胃灼热，可以将头部垫高，减少复发的可能性。我们在药店可以买到制酸剂，所以对于偶尔发生胃灼热的人，可以服用制酸剂来快速舒缓不适症状。

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最后：平时要记得多以一些流食为主，或者是吃一些比较绵软可口的食物，像一些土豆、红薯芋头粉丝粉条这样的食物一定要禁止食用，因为含有非常的淀粉对胃部的伤害也是非常大的

注意事项

平时记得要少食多餐，平时有时间的时候可以自己制作一些暖胃护胃的茶饮，然后搭配一些新鲜的水果，当然平时也要记得多喝一些水来减轻饥饿感