痛经经血少怎么回事

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

今天我们给女性朋友介绍的是常见妇科疾病中的一种， 作为一名女性，不管是每个月的大姨妈还是有点不正常的不是按月来的大姨妈都是不会不来的。女性朋友们来大姨妈，虽然可以让女性朋友们的身体把该排的血排出去，换上新的血，这是毋庸置疑的好事，但是，有一件让很多女性朋友们来月经时痛苦、甚至很痛苦的事，就是痛经了。想必，很多女性朋友们都想知道该如何快速解决痛经的问题。其实，每次喝红糖并不是最管用，从根让自己不再怕痛的方法。一起来看看下面的内容吧。

痛经经血少怎么回事

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第一：女性朋友们要是想在每次来大姨妈痛经的时候不那么痛、不那么痛苦的话，有一点是必须要知道的，就是我们的会感觉到痛是因为大脑让我们痛。所以，想要快速解决痛经的话，可以去看一部搞笑的片子，大笑几下，大脑兴奋了，疼痛感会减轻很多。

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第二：女性朋友们要是想在每次来大姨妈痛经的时候不那么痛、不那么痛苦的话，还有有一点是必须要知道的，就是我们的会感觉到痛大部分是因为血流不畅。所以，想要快速解决痛经的话，一定要站着不要相信坐着躺着休息会解决问题。把头放低一点，屁股抬高点，可以舒服很多。

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第三：女性朋友们要是想在每次来大姨妈痛经的时候不那么痛、不那么痛苦的话，直接快速的方法就是喝新鲜的蜂王浆，或者喝点儿葡萄酒。我们平常一般不会准备新鲜的蜂王浆和葡萄酒，不过别急，痛经痛的厉害的女性朋友们可以去吃洋葱的，吃洋葱可以快速解决痛经的问题

注意事项

大多数女性朋友们在来大姨妈期间时，特别是血淌得厉害的女性朋友们，痛得异常难受时，通常选择躺着坐着休息，但这种方法是绝对不对的。痛经的女性朋友们要进行适量的活动才行。